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梦想 新西兰

日常失眠⑵

哈喽,我又失眠了。
😅感觉真是无比的正常,毕竟心态不好。
遇到第二天有事情总是会睡不着。
😅想想也对,毕竟自己也控制不了自己的情绪。
失眠确实太难熬了,
因为没有人能来陪自己,
没有人陪你一起失眠。
😅为什么总是在第二天要考试或者有什么比较重要的事情的时候就会睡不着呢。
我又要怎么去调整自己的心态。
这些我都没有确定的答案。

躺在床上,心悸得厉害。
我也做不到想别人那样去数心跳,
毕竟数心跳的话总觉得心跳会越来越快。

我也不知道说什么了,
继续睡吧。
其实如果不是因为心跳得厉害的话,
就算躺着不做什么我都没有怨言。


🙏🏻🙏🏻总之,还是希望自己明天能够考出好成绩。

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